担心英国都是黑暗料理？想要带点熏肉和老干妈自己做饭？担心在英国生病买不到药？带了一大堆感冒灵抗生素？出国留学前必过的一大关之——行李打包！

今天科博菌给大家盘点了一个红蓝榜：中国出境和英国入境有哪些东西能带、哪些不能带，避免大家在收拾行李的时候恨不得把冰箱都装进去

注意，特别是某些药品，如果违规携带将负刑事责任！

入境英国禁止携带的物品

● 非法毒品、药品

● 濒危动物和植物

● 不雅及淫亵物品，比如书、杂志、电影等

（这些别说英国不让你进，你能不能从中国出去都是个问题……）

● 有攻击性的武器，比如弹簧折刀

● 防身喷雾

● 从欧盟以外大部分国家带来的肉类以及奶制品

入境英国禁止携带的食物

禁止携带的食物

● 肉类或肉制品；

● 牛奶或奶制品，但婴儿奶粉、婴儿食品或因医疗原因需要的特殊食品（包括宠物食品）除外。

允许少量携带的食物

● 有同学喜欢喝蜂蜜的可以带点蜂蜜，但不能超过2公斤；

● 婴儿奶粉、婴儿食品或因医疗原因需要的特殊食品（包括宠物食品）——！！注意，必须是在使用前不需要冷藏的情况下才能携带，并且是品牌的、包装未拆封过的。同样不能超过2公斤。

关于鱼虾类

每人最多可携带20公斤鱼类入境，包括：

● 新鲜的鱼——必须去内脏

● 鱼产品

● 加工过的鱼——必须烘干、煮熟、腌制或熏制

● 龙虾

● 虾

入境英国禁止携带的果蔬

除非你有“植物检疫”（植物健康）证书，否则大多数水果或蔬菜都不能带。只可携带下列没有植物检疫证明书的果蔬入境：

● 菠萝、猕猴桃、椰子、柑橘类水果，如橙子、柠檬、酸橙和葡萄柚、金橘、柿子、榴莲、香蕉、芒果、百香果

● 加工和包装后的水果/蔬菜：如沙拉（未拆封）

● 去皮和加工过坚果或坚果酱（未拆封）

● 谷物：某些谷物，如大米

总结一下

肉类和奶制品都不能带！所以有想带香肠、火腿肠、猪肉铺、火锅底料的同学，可以把它们清出包去了哈。有喜欢吃零食的同学可以带点水果糖、薯片（或者其他膨化食品）、面包、饼干啥的。对了，有同学带芝麻酱也被没收了。所以如果有想带调料自己做饭的同学一定要查看清楚成分表，实在不行咱还是去英国买吧~

另外，在实际过海关时，可能有些同学带了上述禁止携带的食品却过了，但也有同学啥没带却被查了的情况。科博菌想说，第一最好不要抱侥幸心理，规定不能带的咱就最好不带；第二祝大家顺利过关（各种意义上）！

入境英国禁止携带的药品及我国禁止出境的药品

以下几类药品禁止携带，若违反规定将负刑事责任！具体清单可查询英国Home office官网及《中华人民共和国禁止进出境物品表》。

● 含吗啡成分药品：如复方甘草口服溶液、咳瑞宁、咳速停、克咳、肠胃宁、小儿止泻灵……

● 含甲基苯丙胺药品：如急支糖浆、川贝枇杷膏、白加黑感冒药、鼻炎片、康泰克、大活络丸……

● 含双氢可待因药品：如双黄连口服液、解热止痛散、阿莫西林胶囊……

● 含的士宁药品：如膏药贴、跌打油、风湿关节炎药物……

● 名贵中草药：如麝香、蟾酥、虎骨、犀牛角、牛黄……

如何申请携带处方药

1.如果携带的药不超过3个月的量，不需要申请许可，但是需要从医生处开处方药证明信（含翻译件），内容包含你的名字、你的旅行国和目的国、你携带药品的清单（包含用药量、剂量和药性强度）和医生的签名。

2.如果你的出行日期至少3个月，或者需要携带足够3个月的药量使用，则需要拿到许可。

应该在出境前一个月联系dflu.ie@homeoffice.gov.uk进行申报。需要说明以下内容：

①药品名称及所含管制成分；

②药物全部细节例如剂量、强度和总量；

③药品能合法从中国带出（可以是官方政府文件，需翻译件）；

④开处方药的医生的信（含翻译件），其中包括注册号，以及说明为什么在英国无法获得该药；

邮件申请通过后，会收到英国官方发送的正式申请表格，填写完整再发回后，才算完成申请。

可适量携带的药品

携带以下不含限制成分药品时最好保留包装盒及说明书，不可过量，按需选择。

● 感冒药：维C银翘片、感冒清、康泰克、999感冒灵、板蓝根颗粒、复方草珊瑚含片

● 肠胃药：胃炎消、整肠生、胃乃安、吗叮林、金佛止痛丸、洛塞克、江中键胃消食片、霍香正气丸、保济丸、保和丸、黄连素

● 退烧药：百服宁、感冒退烧冲剂

清热去火药：牛黄解毒丸、穿心莲、夏桑菊冲剂

● 消炎药：诺氟沙星、先锋、诺氟沙星、甲硝唑

● 止咳：蛇胆川贝粉

● 过敏：皮炎平、派瑞松、朴尔敏、皮康霜（无激素）、氯雷他定片

● 跌打损伤：云南白药（无需携带创口贴，英国有售）

● 止痛：芬必得

● 护眼：氯霉素眼药水、新乐敦、红霉素眼膏、金霉素眼膏

注意

大家在携带药品时一定要完整阅读管制药品列表。镇痛镇咳、镇静安眠、抗精神病类的药物都大概率属于限制药品，一定要看好其中限制成分的含量是否符合英国规定（每计量单位的含量≤2.5mg），并注意把握携带分量。如果有需要申报的长期服用药物也一定要及时申报！

管制药品完整列表：

https://www.gov.uk/government/publications/controlled-drugs-list--2/list-of-most-commonly-encountered-drugs-currently-controlled-under-the-misuse-of-drugs-legislation

另外，入境禁带物品的规定可能随时有变化，请大家去英国留学前，主要还是以英国海关官网的信息为准。

以及，如果你或者你家孩子是出去读中学，在英国私立学校中，未成年留学生通常不被允许自行保存或管理自己带来的药物。详情请咨询学校的工作人员。

在英国可以买到的可替代药品

其实大多数东西在英国超市都是能买到的。有很多中超能买到中国的食物和食材，日常的药品也能买到或是有替代品，所以同学们不用太过担心啦~接下来给大家介绍几种在英国能买到的可替代性药品。

1.感冒药

Day & Night Nurse系列

英国版的“白加黑”，是全英销量第一的复合型感冒药。非处方药，需要到药房柜台咨询工作人员购买。

Benylin cold and flu系列

大多属于开架非处方药，购买方便，常见的Boots就能买到。

Lemsip系列

有胶囊和冲剂，其中感冒冲剂系列最受欢迎，适合感冒初期使用。

2.止痛类

Voltarol系列

国内翻译“扶他林”，有药膏和药贴，主要有效成分：diclofenac双氯芬酸钠，适用于肌肉关节疼痛。

Nurofen系列

英国第一的非处方止痛药品牌，主要有效成分是布洛芬，旗下品类较多，针对头疼，牙疼，退烧，痛经的都有，买前咨询工作人员。

4head Stick

不含药物成分，主要成分，薄荷醇，类似国内的风油精。针对头疼有奇效，有薄荷的冰凉感，方便携带见效比较快。

Feminax Express

专门针对痛经的止痛药。

3.消化药

Gaviscon系列

英国第一的非处方胃药系列，按照缓解胃部不适的强弱程度，分Gaviscon original，Gaviscon double action, Gaviscon Advance三个系列，有瓶装液体，袋装液体，片剂。特别是Advance系列，能在胃部形成保护黏膜，饮酒前服用，能保护肠胃，减轻酒精刺激。

Rennie系列

英国版健胃消食片、达喜，有效成分：碳酸钙镁。

Nexium Control系列

北美较受欢迎的胃药，英国可以买到，见效快。有效成分：艾司奥美拉唑。

4.肠胃药

Imodium系列

英国销量第一的止泻药，有效成分: Loperamide洛哌丁胺。

5.抗过敏药

Clarityn

英国版开瑞坦，有效成分：Loratadine氯雷他定。

Piri系列

适用于皮肤过敏、花粉过敏、宠物过敏、尘螨过敏。具体咨询药房工作人员。

6.口腔溃疡

Bonjela系列

有管状和小瓶状两种，涂抹在口腔溃疡伤口处即可成膜，使用时会有刺痛感。

Corsodyl mouthwash

针对口腔溃疡的漱口水，见效快，3天左右基本就能治愈。

7.眼药水

Hycosan系列

英国版海露，针对眼睛疲劳干涩，特点是长效且不含防腐剂，孕妇可用。

Optrex系列

英国排名第一的眼部护理品牌，缓解眼睛疲劳干涩之外，还能明目。

以上清单赶快收藏起来以备不时之需吧！